Vaincre la peur

Cette retraite propose une exploration profonde du fonctionnement du mental et du pouvoir de la pensée. À travers les écritures anciennes, nous étudierons les cinq types de vrittis (ondes mentales), les cinq kleshas (sources de souffrance), ainsi que des méthodes concrètes pour apaiser les conflits intérieurs—ouvrant la voie à un esprit plus clair, centré et serein. Ces enseignements intemporels nous offrent un message d’espoir et
de transformation. Ils nous aident à nous élever au-delà de la peur, de la dépression et de l’agitation intérieure, pour retrouver en nous un espace de paix, inaltéré par les changements et les défis de la vie.