Ayurveda pour le corps et le mental avec Dr Sonal Bhat

Découvrez et expérimentez l’ayurveda ! Notre docteur ayurvédique Sonal Bhatt et nos professeurs de yoga vous enseigneront comment introduire les principes ayurvédiques dans votre vie. Apprenez à prendre soin de votre corps et de votre esprit à l’aide de cet ancien système de médecine holistique connu depuis plus de 5000 ans.

• Introduction à l’ Ayurveda
• Découvrez votre constitution ayurvédique avec les trois doshas et les trois gunas cours de cuisine ayurvédique
• Préparation de remèdes à base d’herbes faits à la maison et études de leurs bienfaits

Le Dr Sonal Bhatt est un médecin ayurvédique hautement qualifié et spécialiste du panchakarma. Diplômée de l’une des principales universités ayurvédiques de l’Inde, l’Université ayurvédique Jamnagar, elle est également consultante en nutrition holistique reconnue par CSNN Toronto (Canadian School of Natural Nutrition). Elle exerce en tant que consultante ayurvédique, spécialiste du panchakarma, enseignante et chercheuse en Inde, au Canada et en Amérique du Nord depuis plus de 30 ans. Le Dr Bhatt a été invitée dans de nombreuses institutions célèbres en tant qu’expert en ayurveda, yoga, méditation, thérapie panchakarma, diabète, gestion du stress, etc. Membre à vie de toutes les académies ayurvédiques de l’Inde et du Gujurat Ayurvedic Congress India, elle a été régulièrement invitée aux radios indiennes à titre de médecin ayurvédique. Le Dr Bhatt est directrice et propriétaire du Centre Sonal Ayurveda Panchakarma de Toronto. Elle pratique et enseigne l’ayurveda et offre des services de santé holistiques.