Les Centres internationaux de yoga védanta Sivananda sont une organisation à but non lucratif nommée d’après Swami Sivananda, l’un des maîtres spirituels les plus influents du XXe siècle et fondé par son disciple Swami Vishnudevananda.
Notre mission : répandre la paix, la santé et la joie par le yoga. Vous êtes tous invités à venir dans nos ashrams et centres pour découvrir non seulement comment le yoga peut contribuer à maintenir un corps sain, mais aussi comment la philosophie yogique, appliquée au quotidien, peut contribuer à la paix intérieure.
En 1957, Swami Vishnudevananda, sur les instructions de son gourou, Swami Sivananda, est venu en Occident pour apporter les enseignements du yoga. Il a établi le premier centre Sivananda Yoga Vedanta à Montréal, au Canada, en 1959. À ce jour, il existe près de 60 centres Sivananda (ashrams, centres de yoga et centres affiliés) dans le monde. Plus de 50 000 enseignants ont été formés grâce aux programmes TTC.
Les ashrams et centres Sivananda Yoga Vedanta sont reconnus mondialement pour leur enseignement authentique du yoga, préservant ainsi sa pureté et sa tradition millénaire. Ils proposent également un large éventail de programmes et même la possibilité de progresser spirituellement grâce au Karma yoga, que ce soit en tant que participant temporaire ou permanent.
Swami Vishnudevananda a rendu les enseignements yogiques compréhensibles et accessibles à tous en les simplifiant en cinq points, montrant des moyens spécifiques de développer sa santé physique et mentale, ainsi que sa croissance spirituelle, grâce à l’exercice physique (asanas), la respiration (pranayama), la relaxation (savasana), une alimentation saine (végétarienne), la pensée positive (védanta) et la méditation (dhyana).
Avec la renaissance par Swami Sivananda de la tradition du yoga de synthèse, qui intègre les quatre voies du yoga (Karma, Bhakti, Raja, Jnana), une Sadhana (discipline spirituelle) bien équilibrée est réalisable pour ceux qui recherchent sincèrement un changement dans leur vie.
