Sivananda Yoga Canada

Participez à nos retraites dédiées à la méditation, à la découverte de soi et au bien-être holistique. Ces programmes offrent une immersion plus profonde dans les pratiques traditionnelles du yoga.

Si vous habitez dans la région et souhaitez suivre un cours de yoga, nous proposons des cours en extérieur, dont deux par jour à 8h et 16h. Le cours aura lieu sur la plateforme de l’étang si le temps le permet, ou au Mataji Hall ou au bâtiment Annapoorna.

Venez développer vos compétences pour enseigner les asanas du yoga et acquérir de solides bases dans la tradition du yoga classique. Ce cours de quatre semaines vous permettra d’acquérir une discipline solide et de construire une base solide pour enseigner naturellement et avec assurance.